Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Staffan Westerdahl
1970 • Tyresö
Trailrundan
Tisdag 22 oktober 2019 10:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lätta ben!
9,03
km
Distans
47:45
Tid
5:17
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Andreas Persson
,
Jonas Konradsson
,
Andreas Hardeström
,
Patrick Pring
och
Christoffer L Björnqvist
Kommentarer
Jonas Konradsson - 22 oktober 2019
Det låter bra! Du är väl så pass vältränad att du återhämtar dig snabbt från styrketräningen.
Staffan Westerdahl
- 22 oktober 2019
Är faktiskt lite förvånad själv men kände konstigt nog inte av gårdagens styrkepass överhuvudtaget :)
