Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Wiklund
1970 • Trollhättan
Cykel 2019-10-17
Torsdag 17 oktober 2019 19:06
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fått ordning på ombygget ac crossen till famdämpad gravel. Kändes bra! Dock är kroppen inte med än så blev en kortare tur. Körde varv medurs runt stavre.
Dock är cykeln lovande nu för kommande vinterturer :)
16,07
km
Distans
34:37
Tid
27,85
km/h
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
45
m
Total stigning (clk)
Nishiki X Five 2012
Total distans:
204:20:29
4376 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:35
23,23
114
2:35
1,00 km
2
1,00 km
2:16
26,47
139
4:51
2,00 km
3
1,00 km
2:06
28,57
144
6:57
3,00 km
4
1,00 km
1:59
30,25
144
8:56
4,00 km
5
1,00 km
2:02
29,51
145
10:59
5,00 km
6
1,00 km
2:15
26,67
148
13:14
6,00 km
7
1,00 km
2:07
28,35
149
15:21
7,00 km
8
1,00 km
1:59
30,25
144
17:19
8,00 km
9
1,00 km
2:03
29,27
152
19:22
9,00 km
10
1,00 km
2:16
26,47
154
21:38
10,00 km
11
1,00 km
2:12
27,27
150
23:50
11,00 km
12
1,00 km
1:54
31,58
143
25:44
12,00 km
13
1,00 km
2:15
26,67
157
27:59
13,00 km
14
1,00 km
2:16
26,47
152
30:15
14,00 km
15
1,00 km
2:08
28,13
141
32:23
15,00 km
16
1,00 km
2:01
29,75
144
34:24
16,00 km
17
0,07 km
0:14
18,65
147
34:38
16,07 km