Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Wiklund
1970 • Trollhättan
Cykel 2019-10-15
Tisdag 15 oktober 2019 20:24
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mekade med min cross o provade, funkade inte helt än på denna tur.
14,53
km
Distans
38:53
Tid
22,42
km/h
Snitt
115
Snittpuls
145
Maxpuls
40
m
Total stigning (clk)
Nishiki X Five 2012
Total distans:
204:20:29
4376 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:57
15,19
104
3:57
1,00 km
2
1,00 km
2:41
22,36
111
6:38
2,00 km
3
1,00 km
2:13
27,07
121
8:52
3,00 km
4
1,00 km
2:34
23,38
117
11:26
4,00 km
5
1,00 km
2:28
24,32
124
13:54
5,00 km
6
1,00 km
2:16
26,47
122
16:10
6,00 km
7
1,00 km
2:16
26,47
122
18:26
7,00 km
8
1,00 km
2:28
24,32
120
20:54
8,00 km
9
1,00 km
2:28
24,32
118
23:22
9,00 km
10
1,00 km
3:01
19,89
106
26:24
10,00 km
11
1,00 km
3:16
18,37
104
29:39
11,00 km
12
1,00 km
2:46
21,69
122
32:25
12,00 km
13
1,00 km
2:13
27,07
127
34:38
13,00 km
14
1,00 km
2:32
23,68
113
37:11
14,00 km
15
0,53 km
1:43
18,56
106
38:53
14,53 km
