Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:57
15,19
104
00:03:57
1,00 km
2
1,00 km
2:41
22,36
111
00:06:38
2,00 km
3
1,00 km
2:13
27,07
121
00:08:52
3,00 km
4
1,00 km
2:34
23,38
117
00:11:26
4,00 km
5
1,00 km
2:28
24,32
124
00:13:54
5,00 km
6
1,00 km
2:16
26,47
122
00:16:10
6,00 km
7
1,00 km
2:16
26,47
122
00:18:26
7,00 km
8
1,00 km
2:28
24,32
120
00:20:54
8,00 km
9
1,00 km
2:28
24,32
118
00:23:22
9,00 km
10
1,00 km
3:01
19,89
106
00:26:24
10,00 km
11
1,00 km
3:16
18,37
104
00:29:39
11,00 km
12
1,00 km
2:46
21,69
122
00:32:25
12,00 km
13
1,00 km
2:13
27,07
127
00:34:38
13,00 km
14
1,00 km
2:32
23,68
113
00:37:11
14,00 km
15
0,53 km
1:43
18,56
106
00:38:53
14,53 km
15 oktober 2019 - 20:24
Cykel 2019-10-15
Cykel - Distans
Mekade med min cross o provade, funkade inte helt än på denna tur.
14,53
km
Distans
38:53
Tid
22,42
km/h
Snitt
115
Snittpuls
145
Maxpuls
Nishiki X Five 2012
Total distans: 4376 km