Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Frode Georgsen
1966 • Oslo
Stordamsnaret - Lysaker
Torsdag 10 oktober 2019 07:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fin morgentur til jobb. La inn seks drag a 30 sek. med 30 sek jogg imellom mot slutten av turen. Tok det ellers med ro etter intervallene i går. Har ikke fått lasta over fra klokka pga. nesten utladet klokke.
12,67
km
Distans
1:05:32
Tid
5:10
min/km
Snitt
New Balance 890 v7
Total distans:
78:52:28
903 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 maj 2024
12,67 km
40:00
19,01 km/h
7 maj 2024
12,67 km
40:00
19,01 km/h
6 maj 2024
12,67 km
40:00
19,01 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Christopher Aalholm
Kommentarer
Christopher Aalholm - 10 oktober 2019
Hvilken klokke er det du har? Har vi ikke ymtet frempå at det snart er på tide å oppgradere slik at du får kart og puls og rundetider og... :)
Frode Georgsen
- 11 oktober 2019
Jo, jeg vurderer det sterkt. Har en Polar M400 som jeg fikk da jeg ble 50. Det er over 3 år siden. Har du noe å anbefale? Jeg tror ikke jeg ønsker puls på håndleddet. Trenger heller ikke en haug med funksjoner, bare puls, kart og tid/fart.
Jørgen Saxegaard - 11 oktober 2019
Bruker du kart på klokka? det har jeg ikke prøvd. Jeg er fornøyd med min Garmin 945, spesielt pga. musikk og avstand på gps er rimelig bra
Christopher Aalholm - 11 oktober 2019
Personlig hadde jeg gått for en 945 jeg også, men jeg trenger det jo pga. sykkel og svøm også. Det finnes sikkert enklere varianter, men det er digg med mange muligheter i klokken. Foreslår at du løper innom Birk Sport på Skøyen på vei hjem. De skal legge ned butikken der og har opphørssalg. Jeg vet de har endel Garminklokker med god rabatt igjen der.