Lunchpass Med L

Söndag 29 september 2019 11:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

28,42 km
Distans

2:49:34
Tid

5:58 min/km
Snitt

161
Snittpuls

188
Maxpuls

166
Stegfrekvens

463 m
Total stigning (map)

502 m
Total stigning (clk)

Nils Johansson - 30 september 2019

Ganska lång lunch :-)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	124	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	140	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	148	18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	158	24:19	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	157	30:06	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	160	36:03	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	165	42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	170	47:55	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	168	53:54	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	158	59:44	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	171	1:05:19	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	174	1:11:19	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	170	1:17:05	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	170	1:22:52	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	160	1:28:31	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	166	1:34:27	16,00 km
17	1,00 km	6:08	6:08	162	1:40:35	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	158	1:46:23	18,00 km
19	1,00 km	5:56	5:56	167	1:52:18	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	164	1:57:59	20,00 km
21	1,00 km	6:22	6:22	169	2:04:22	21,00 km
22	1,00 km	6:12	6:12	169	2:10:34	22,00 km
23	1,00 km	6:18	6:18	157	2:16:52	23,00 km
24	1,00 km	5:59	5:59	154	2:22:52	24,00 km
25	1,00 km	6:22	6:22	162	2:29:14	25,00 km
26	1,00 km	6:16	6:16	163	2:35:31	26,00 km
27	1,00 km	5:45	5:45	164	2:41:16	27,00 km
28	1,00 km	6:15	6:15	170	2:47:31	28,00 km
29	0,42 km	2:03	4:55	163	2:49:35	28,42 km