GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	124	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	140	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	148	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	158	00:24:19	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	157	00:30:06	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	160	00:36:03	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	165	00:42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	170	00:47:55	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	168	00:53:54	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	158	00:59:44	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	171	01:05:19	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	174	01:11:19	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	170	01:17:05	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	170	01:22:52	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	160	01:28:31	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	166	01:34:27	16,00 km
17	1,00 km	6:08	6:08	162	01:40:35	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	158	01:46:23	18,00 km
19	1,00 km	5:56	5:56	167	01:52:18	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	164	01:57:59	20,00 km
21	1,00 km	6:22	6:22	169	02:04:22	21,00 km
22	1,00 km	6:12	6:12	169	02:10:34	22,00 km
23	1,00 km	6:18	6:18	157	02:16:52	23,00 km
24	1,00 km	5:59	5:59	154	02:22:52	24,00 km
25	1,00 km	6:22	6:22	162	02:29:14	25,00 km
26	1,00 km	6:16	6:16	163	02:35:31	26,00 km
27	1,00 km	5:45	5:45	164	02:41:16	27,00 km
28	1,00 km	6:15	6:15	170	02:47:31	28,00 km
29	0,42 km	2:03	4:55	163	02:49:35	28,42 km