<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2019-09-12

Torsdag 12 september 2019 14:36

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till kick-off inne på söder

16,94 km
Distans

40:31
Tid

25,09 km/h
Snitt

152
Snittpuls

181
Maxpuls

120
Kadens

126 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:30	24,00	142	2:30	1,00 km
2	1,00 km	2:04	29,03	137	4:33	2,00 km
3	1,00 km	2:09	27,91	155	6:43	3,00 km
4	1,00 km	2:33	23,53	152	9:15	4,00 km
5	1,00 km	2:22	25,35	150	11:37	5,00 km
6	1,00 km	2:21	25,53	159	13:58	6,00 km
7	1,00 km	2:35	23,23	152	16:33	7,00 km
8	1,00 km	2:08	28,13	153	18:41	8,00 km
9	1,00 km	2:32	23,68	152	21:12	9,00 km
10	1,00 km	2:05	28,80	149	23:17	10,00 km
11	1,00 km	2:10	27,69	153	25:28	11,00 km
12	1,00 km	2:20	25,71	152	27:47	12,00 km
13	1,00 km	2:29	24,16	155	30:17	13,00 km
14	1,00 km	2:51	21,05	152	33:08	14,00 km
15	1,00 km	2:22	25,35	156	35:30	15,00 km
16	1,00 km	2:12	27,27	159	37:42	16,00 km
17	0,94 km	2:50	20,00	150	40:31	16,94 km