1973 • Söderåkra

Gettnabo

Tisdag 3 september 2019 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kul teknikpass med Gepan och Osse. Tre kilometer snabbare i mitten.
14,52 km
Distans
1:19:11
Tid
5:27 min/km
Snitt
132
Snittpuls
153
Maxpuls
51 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 5 svart
Total distans: 
34:41:35
372 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
Linje
Karta
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:555:551165:551,00 km
2 1,00 km5:415:4112311:362,00 km
3 1,00 km5:455:4512917:213,00 km
4 1,00 km5:325:3213022:534,00 km
5 1,00 km5:385:3813228:315,00 km
6 1,00 km5:395:3913434:106,00 km
7 1,00 km5:345:3413439:447,00 km
8 1,00 km5:025:0213744:468,00 km
9 1,00 km5:015:0114149:489,00 km
10 1,00 km4:534:5314754:4010,00 km
11 1,00 km5:225:221311:00:0211,00 km
12 1,00 km5:335:331321:05:3512,00 km
13 1,00 km5:325:321331:11:0713,00 km
14 1,00 km5:235:231341:16:2914,00 km
15 0,52 km2:425:151371:19:1214,52 km