Frode Georgsen
1966 • Oslo

Godlia - Lysaker

Torsdag 29 augusti 2019 07:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varmt og vått. Fikk en solid regnskyll midtveis. Men stiller frisk og klar på jiobb!
12,79 km
Distans
1:03:19
Tid
4:57 min/km
Snitt
72 meter
Total stigning
Saucony Kinvara 10
Total distans: 
88:32:02
1040 km

Gilla passet

Gillas av Christopher Aalholm

Kommentarer

Christopher Aalholm - 29 augusti 2019
Jeg satt hjemme og ventet på at det skulle letne før jeg løp inn. Var bare lett duskregn til jeg kom til Sjølyst, da kom en avsindig skur!
Frode Georgsen - 29 augusti 2019
Jeg synes ikke det gjør noe at det begynner å regne underveis. Det kjipeste er å starte med tørre klær i regn
Christopher Aalholm - 29 augusti 2019
Eller våte klær når man skal hjem på grunn av dårlig tørk på jobben.. :)
Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större