Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hökarängen-svängen

Tisdag 13 augusti 2019 17:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Provkörning av årets vinröda Midnattsloppet-tröja som jag hämtade ut på väg hem från jobbet. Och jodå, det gick bra att springa en mil i den även om det förhoppningsvis ska gå lite fortare på lördag. En kilometer neråt tävlingsfart framåt slutet.
10,39 km
Distans
53:18
Tid
5:08 min/km
Snitt
137
Snittpuls
151
Maxpuls
178
Stegfrekvens
81 meter
Total stigning (karta)
211 meter
Total stigning (klocka)
Salming Speed (cyan)
Total distans: 
59:53:29
695 km

Kommentarer

Birgit Friesjö - 14 augusti 2019
Lycka till med farten på loppet! :-)