Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Johansson
1966 • Stenungund
Lvg med CK-sundet
Måndag 29 juli 2019 07:50
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
fin tur med CK-sundet Tjörn, Orust, Uddevalla och hem via Ljungskile
120,21
km
Distans
3:50:32
Tid
31,29
km/h
Snitt
137
Snittpuls
168
Maxpuls
79
Kadens
182
watt
Effekt
1095
meter
Total stigning (klocka)
Allebike lvg
Total distans:
324:28:24
9355 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
16:37
18,09
107
16:37
5,00 km
2
5,00 km
8:49
33,96
126
25:26
10,00 km
3
5,00 km
8:12
36,73
147
33:38
15,00 km
4
5,00 km
9:26
31,86
142
43:04
20,00 km
5
5,00 km
8:49
33,96
147
51:53
25,00 km
6
5,00 km
9:28
31,58
145
1:01:21
30,00 km
7
5,00 km
10:09
29,51
140
1:11:30
35,00 km
8
5,00 km
8:51
33,96
138
1:20:20
40,00 km
9
5,00 km
10:18
29,03
145
1:30:38
45,00 km
10
5,00 km
8:10
36,73
127
1:38:48
50,00 km
11
5,00 km
9:52
30,51
137
1:48:40
55,00 km
12
5,00 km
8:19
36,00
135
1:56:59
60,00 km
13
5,00 km
10:10
29,51
139
2:07:09
65,00 km
14
5,00 km
9:27
31,86
125
2:16:37
70,00 km
15
5,00 km
10:48
27,69
128
2:27:24
75,00 km
16
5,00 km
10:11
29,51
142
2:37:35
80,00 km
17
5,00 km
8:36
34,95
133
2:46:11
85,00 km
18
5,00 km
8:57
33,64
136
2:55:08
90,00 km
19
5,00 km
8:38
34,62
137
3:03:46
95,00 km
20
5,00 km
10:40
28,13
133
3:14:27
100,00 km
21
5,00 km
9:52
30,51
147
3:24:19
105,00 km
22
5,00 km
7:20
40,91
154
3:31:39
110,00 km
23
5,00 km
8:50
33,96
141
3:40:29
115,00 km
24
5,00 km
9:24
31,86
151
3:49:53
120,00 km
25
0,21 km
0:40
18,75
159
3:50:33
120,21 km