Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Djurgårdskanalen–Gärdet

Tisdag 9 juli 2019 19:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En liten runda efter en mycket intensiv dag på HK. Trög första kilometer, mera normal känsla resten av vägen.
8,77 km
Distans
46:10
Tid
5:16 min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
176
Stegfrekvens
101 meter
Total stigning (karta)
182 meter
Total stigning (klocka)
Salming Miles Lite
Total distans: 
92:15:21
1008 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Lars Bern, Bergan, Håkan Larson och Mellanben