Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Borenshult - Kanalen - Stadsparken - Hyddmarken - Vätternpromenaden - Hamnen - Kanalen - Borenshult

Lördag 22 juni 2019 07:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12 grader och blåsigt vid start. Efter en fantastiskt vinkväll till 02.00 vaknade jag upp vid 7.30 och kände mig pigg och utvilad. Slängde på löparkläderna idag igen och hade tänkt en lugn lugn kortare runda men känslan i kroppen var helt fantastisk. Så sjukt lätt och bra så jag värderade om och körde 80 min njutardistans på grymt bra ben. Klart nära ”runners high” idag!
17,21   km
Distans
1:20:06
Tid
4:39   min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
176
Stegfrekvens
411   m
Total stigning (clk)
Adidas UltraBOOST Laceless ...
Total distans: 
69:26:00
867 km