1964 • Skellefteå

Lejonströmsbron från Bladgatan

Tisdag 18 juni 2019 18:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,94 km
Distans
55:50
Tid
6:15 min/km
Snitt
142
Snittpuls
160
Maxpuls
158
Stegfrekvens
40 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 35
Total distans: 
68:22:51
651 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2024 8,68 km 1:10:40 8:08 m/km
11 januari 2024 8,67 km 1:05:19 7:32 m/km
28 december 2021 8,61 km 56:09 6:31 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:286:281326:281,00 km
21,00 km6:156:1514012:432,00 km
31,00 km6:196:1913519:023,00 km
41,00 km6:126:1214025:144,00 km
51,00 km6:056:0514231:195,00 km
61,00 km6:136:1314537:326,00 km
71,00 km6:086:0814543:407,00 km
81,00 km6:136:1314649:538,00 km
90,94 km5:586:2115155:518,94 km