1. 8,91 km
  2. 30% asfalt
  3. 70% grus
  4. Skellefteå
  5. Roger Sjölin

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-02-15 8,68 km 1:10:40 8:08 min/km 115
2024-01-11 8,67 km 1:05:19 7:32 min/km 113
2021-12-28 8,61 km 56:09 6:31 min/km 166
2021-12-25 8,62 km 56:15 6:32 min/km 158
2021-12-20 8,64 km 58:45 6:48 min/km 163
2021-12-14 8,63 km 1:00:24 7:00 min/km 165
2021-12-12 8,64 km 58:48 6:48 min/km 157
2021-12-11 8,59 km 1:02:41 7:18 min/km 164
2021-11-08 8,67 km 1:02:27 7:12 min/km 163
2019-09-26 8,96 km 53:56 6:01 min/km 146
2019-08-28 8,90 km 54:08 6:05 min/km 154
2019-06-18 8,94 km 55:50 6:15 min/km 142
2018-03-29 9,21 km 58:19 6:20 min/km 149
2013-11-09 8,91 km 54:10 6:05 min/km 0
2013-10-05 8,96 km 53:40 5:59 min/km 0
2013-09-23 8,91 km 52:58 5:57 min/km 0
2013-09-21 8,91 km 53:00 5:57 min/km 0
2013-09-20 8,90 km 55:17 6:13 min/km 0
2013-09-18 8,90 km 52:54 5:57 min/km 0
2013-09-11 8,92 km 52:08 5:51 min/km 0
2013-09-05 8,91 km 51:18 5:45 min/km 0
2013-08-31 8,94 km 51:18 5:44 min/km 0