Andreas Berg
1974 • Värnamo

KM 5000 M på Vallen

Måndag 17 juni 2019 19:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En rätt seg historia för mig då kroppen absolut inte var på topp efter Vättern. Lite stelt och stappligt och inte det där klippet som jag skulle velat ha i kroppen. Ändå gott att få lite spring i benen och komma igång. Som vanligt trevligt med klubben.
5,02   km
Distans
23:17
Tid
4:38   min/km
Snitt
123
Snittpuls
175
Maxpuls
170
Stegfrekvens
97   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:274:27874:271,00 km
21,00 km4:334:331168:592,00 km
31,00 km4:414:4116213:403,00 km
41,00 km4:444:448518:244,00 km
51,00 km4:494:4916423:135,00 km
60,02 km0:043:4817123:175,02 km