Andreas Berg

Andreas Berg

1974 • Värnamo

Andreas Berg

1974 • Värnamo
Joggpers
Joggpers 4:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 157 st
Löpt i år
Löpt i år 469 km
Tränat i år
Tränat i år 138 h

Efter att i yngre år endast cyklat på allvar och löpt lite sporadiskt har jag bestämt mig för att ta träningen till en högre nivå. Har adderat simning & Triathlon under 2015 och längdskidåkning under 2016.

Målsättning:

Att 2017 genomföra en Svensk klassiker och Iron Man Kalmar.
Ha kul samt bli snabbare och uthålligare! Detta är nu infriat och målet blev justerat till en superklassiker. Till 2018 spänner jag bågen hårt och siktar på att kapa klassikertiden rejält. Sätter även ett mål på en halvmara till under 1:40.

Medlem sedan 1 november 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
2
ALK 8:an8,1 km • 6:01 m/km
ALK 8:an8,1 km • 6:01 m/km
Lugnt till en början i backarna och sedan en liten fartökning. Kändes helt ok
2
v. 27
Löpning:
15,9 km
Cykel:
89,1 km
Simning:
2,4 km
Styrka:
2:13:40
Annat:
3:48
Total tid:
7:09:52
Vecka 28
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Total tid:
0:00
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00