Löpning 2019-06-06

Torsdag 6 juni 2019 15:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Big Day med Triathlon Väst - Löpning
Lite lugnare löpning och foten höll :)

10,26 km
Distans

48:00
Tid

4:41 min/km
Snitt

148
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

160 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	132	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	139	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	144	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	144	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	147	23:49	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	150	28:14	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	154	32:54	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	155	37:12	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	157	41:28	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	158	46:53	10,00 km
11	0,26 km	1:08	4:22	152	48:00	10,26 km