Morgan Johansson
1974 • Ljungby

Risinge Backyard.

Lördag 8 juni 2019 08:00

Löpning - Ultrapass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Målet var 8 varv för att testa hälen. Den verkade hålla men knäna gnälla lite på 7:e varvet. Så valde att kliva av efter 9 varv. Bra långpass med tanke på att jag inte sprungit långt på 8 månader.
60,15   km
Distans
5:48:14
Tid
5:47   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
839   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls