Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Andersson
1970 • Olofström
jobbet, stig ericsson, jobbet, långa
Onsdag 5 juni 2019 11:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lunchrunda med Andreas son gick jättelångsamt. Men det var grymt varmt 29-30 grader.
7,5
km
Distans
48:14
Tid
6:26
min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
248
m
Total stigning (clk)
Saucony Guide 10
Total distans:
102:52:09
1039 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
141
6:06
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
156
12:33
2,00 km
3
1,00 km
6:50
6:50
156
19:23
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
162
25:49
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
162
32:28
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
163
39:01
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
168
45:18
7,00 km
8
0,50 km
2:57
5:54
172
48:14
7,50 km
