Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Uppvärmning Göteborgsvarvet

Lördag 18 maj 2019 12:48

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
De obligatoriska två varven på Skytteskogsgatan med några strajds på slutet, same procedure as every year. Benen tyvärr inte så pigga som jag hade önskat.
1,6   km
Distans
7:41
Tid
4:48   min/km
Snitt
144
Snittpuls
152
Maxpuls
178
Stegfrekvens
25   m
Total stigning (map)
52   m
Total stigning (clk)
Salming Speed (cyan)
Total distans: 
59:53:29
695 km

Gilla passet