Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Andersson
1970 • Olofström
skyesjön- Melker
Söndag 12 maj 2019 11:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En lugn runda med simon. Det blev lite korte än väntat. . Tur att vi vände vi Melle. simon tog helt slut
8,05
km
Distans
47:35
Tid
5:55
min/km
Snitt
156
Snittpuls
175
Maxpuls
272
m
Total stigning (clk)
Saucony Guide 10
Total distans:
102:52:09
1039 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
136
6:04
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
147
11:51
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
155
17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
160
23:34
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
156
30:28
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
161
36:23
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
165
42:13
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
166
47:43
8,00 km
9
0,05 km
0:16
5:17
174
47:59
8,05 km
