Löpning 2019-05-09

Torsdag 9 maj 2019 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,02 km
Distans

58:10
Tid

5:17 min/km
Snitt

149
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

222 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrine 7

Total distans:

32:24:39

325 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	120	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	149	10:31	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	145	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	149	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	151	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	144	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	157	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	156	41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	162	47:02	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	154	52:35	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	151	58:02	11,00 km
12	0,02 km	0:09	6:42	156	58:10	11,02 km