Stockholm

Liljeholmen runt

Söndag 28 april 2019 09:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Återstart efter vätskebrist, löpvila, feber, huvudvärk, viktminskning, hosta, begränsat med näringsämnen, utsövd, och allmänt matt. Ut och prova på hur kroppen känns. Började med en försiktig ansträngning i löpningen. Det var inga större problem förutom jag började hosta lite grann. De första fyra kilometerna gick bra innan det började bli lite tröttsamt. Avslutningen blev alltmer jobbig, men med det försiktiga tempot gick det att hålla ut. Som helhet ett bra besked. Till slut visade det sig att hostandet bara var bra, eftersom det rensade upp för andningen.
7,52 km
Distans
38:35
Tid
5:08 min/km
Snitt
58 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet