Lars Wallinder
Stockholm

Ursvik mini

Tisdag 23 april 2019 17:05

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes inte helt på topp vid start, så jag bestämde mig för att ta det lugnt på 5 km. Första kilometern gick hyfsat bra, men sen började det bli tyngre. När första backen började hade jag redan börjat planerat att korta ner distansen. I toppen av backen vid två kilometer var det sämre, så jag vek tillbaka redan här. Kom en dryg kilometer till innan det blev promenad i uppförsbacke.
3,54 km
Distans
20:58
Tid
5:55 min/km
Snitt
46 meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Björn Kassman - 28 april 2019
Bra att du lyssnade på kroppen! ??