stora

Söndag 7 april 2019 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

blev rejält trött på slutet.

11,52 km
Distans

1:06:36
Tid

5:47 min/km
Snitt

164
Snittpuls

178
Maxpuls

399 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	151	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	153	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	157	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	161	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	168	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	165	34:38	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	173	40:27	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	166	46:10	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	166	51:53	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	172	57:47	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	173	1:03:42	11,00 km
12	0,52 km	2:54	5:34	174	1:06:37	11,52 km