1977 • Örebro

Startmilen - Örebro

Löpning - Tävling
Startade hårt men kunde inte riktigt hänga i. Men farten stabiliserade sig och det blev ett ganska roligt race. Otroligt skönt väder på gränsen till för varm

6 april 2019 - 14:00

10,1   km
Distans
42:38
Tid
4:13   min/km
Snitt
172
Snittpuls
179
Maxpuls
76   m
Total stigning (map)
Hoka one one Clif...
Total distans: 78 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
7. Erik Horner 42:30 4:15 m/km
8. Stefan Sager 42:38 4:13 m/km
9. Leif Olsson 44:16 4:26 m/km
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km3:593:5917000:03:591,00 km
21,00 km4:024:0217400:08:012,00 km
31,00 km4:064:0617200:12:073,00 km
41,00 km4:054:0517300:16:124,00 km
51,00 km4:174:1717300:20:295,00 km
61,00 km4:204:2017100:24:496,00 km
71,00 km4:194:1917100:29:087,00 km
81,00 km4:224:2217200:33:308,00 km
91,00 km4:244:2417300:37:549,00 km
101,00 km4:004:0017400:41:5410,00 km
110,09 km0:163:0217800:42:1010,09 km