1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Onsdag 3 april 2019 17:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,83 km
Distans
1:14:37
Tid
5:49 min/km
Snitt
160
Snittpuls
178
Maxpuls
162
Stegfrekvens
51 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 35
Total distans: 
68:22:51
651 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
27 januari 2024 12,91 km 1:39:42 7:43 m/km
13 januari 2024 12,90 km 1:46:34 8:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:581375:581,00 km
21,00 km5:435:4314811:412,00 km
31,00 km5:455:4515617:263,00 km
41,00 km5:455:4516223:104,00 km
51,00 km5:545:5416329:055,00 km
61,00 km5:565:5616735:016,00 km
71,00 km5:465:4616140:477,00 km
81,00 km5:495:4916246:368,00 km
91,00 km5:515:5116452:279,00 km
101,00 km5:345:3416858:0210,00 km
111,00 km5:425:421631:03:4411,00 km
121,00 km5:565:561651:09:4012,00 km
130,83 km4:585:591691:14:3712,83 km