Medan O var på dans

Söndag 24 mars 2019 13:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Batteriet la av efter ett tag men tiden har jag hyfsad koll på och uppskattar att jag höll samma fart hela passet som första 2,5 km.

5,9 km
Distans

30:00
Tid

5:05 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

174
Stegfrekvens

45 m
Total stigning (map)

40 m
Total stigning (clk)

Asics Dynaflyte

Total distans:

122:03:34

1412 km

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	142	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	159	10:13	2,00 km
3	0,82 km	4:06	4:59	161	14:19	2,82 km