Löpning 2019-02-26

Tisdag 26 februari 2019 21:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

45:21
Tid

4:30 min/km
Snitt

166
Snittpuls

183
Maxpuls

182
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 4

Total distans:

48:40:25

616 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	137	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	170	8:59	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	167	13:34	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	166	18:06	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	170	22:53	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	168	27:08	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	165	31:40	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	168	36:07	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	171	40:29	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	176	44:58	10,00 km
11	0,08 km	0:24	5:18	172	45:22	10,08 km