Fredrik Sjöman
1981 • Heberg

Tusingar

Torsdag 10 januari 2019 14:31

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag och mitt löpband <3
7   km
Distans
24:23
Tid
3:29   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 03:29 3:29 min/km
Repetition 2 1000 m 03:29 3:29 min/km
Repetition 3 1000 m 03:29 3:29 min/km
Repetition 4 1000 m 03:29 3:29 min/km
Repetition 5 1000 m 03:29 3:29 min/km
Repetition 6 1000 m 03:29 3:29 min/km
Repetition 7 1000 m 03:29 3:29 min/km

Gilla passet

Gillas av Patrik Åsälv och Daniel Frantzich

Kommentarer

Patrik Åsälv - 10 januari 2019
Imponerande ! Måste ta hårt på psyket o mata tusingar på bandet.
Fredrik Sjöman - 10 januari 2019
Det funkar rätt bra faktiskt, så här års gör det mig inget. Särskilt om det är nåt sköj på TV ;)