1964 • Skellefteå

Skåpviken - Naturreservatsparkeringen t o r

Lördag 5 januari 2019 13:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,82 km
Distans
52:39
Tid
5:58 min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
160
Stegfrekvens
25 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGRIP 2017
Total distans: 
70:45:33
694 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 februari 2022 8,85 km 58:05 6:34 m/km
12 februari 2022 8,85 km 58:21 6:36 m/km
8 januari 2022 8,83 km 57:46 6:33 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:555:551355:551,00 km
21,00 km5:515:5113811:462,00 km
31,00 km5:495:4914617:353,00 km
41,00 km5:515:5115723:264,00 km
51,00 km6:086:0816429:345,00 km
61,00 km5:565:5616935:306,00 km
71,00 km6:036:0316841:347,00 km
81,00 km5:585:5816547:328,00 km
90,82 km5:076:1616552:408,82 km