1964 • Skellefteå

Skåpviken - Gamla Rönnholm t o r

Onsdag 2 januari 2019 12:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,14 km
Distans
1:12:50
Tid
6:00 min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Stegfrekvens
59 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGRIP 2017
Total distans: 
70:45:33
694 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 december 2010 11,00 km 1:05:00 5:55 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091456:091,00 km
21,00 km6:016:0115012:102,00 km
31,00 km5:515:5115718:013,00 km
41,00 km6:016:0116024:034,00 km
51,00 km6:056:0515330:075,00 km
61,00 km5:575:5715836:046,00 km
71,00 km6:116:1116342:167,00 km
81,00 km6:016:0116248:178,00 km
91,00 km5:515:5115954:089,00 km
101,00 km5:585:581701:00:0610,00 km
111,00 km5:505:501671:05:5611,00 km
121,00 km6:046:041681:11:5912,00 km
130,14 km0:526:131731:12:5112,14 km