1987 • Västerås

Löpning 2018-12-30

Löpning - Distans

30 december 2018 - 16:58

5,01   km
Distans
19:58
Tid
3:59   min/km
Snitt
188
Snittpuls
198
Maxpuls
89
Stegfrekvens
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:014:0117100:04:011,00 km
21,00 km3:593:5918600:08:002,00 km
31,00 km3:583:5819100:11:583,00 km
41,00 km3:593:5919400:15:574,00 km
51,00 km4:004:0019700:19:575,00 km
60,01 km0:012:4519700:19:595,01 km