Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Jogg med skridskosnack

Söndag 30 december 2018 12:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade planerat en vilodag, men Robban var i stan och ville ha sällskap på en runda. Det gick inte att motstå, under förutsättning att det blev kort och lugnt. Vi tog en fika i Lyckebo med skönt skridskotugg. Sedan fick han fortsätta på egen hand.
4,45 km
Distans
29:15
Tid
6:34 min/km
Snitt
151
Snittpuls
176
Maxpuls
28 meter
Total stigning
Nike Peg 35 Shield
Total distans: 
114:36:08
1209 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls