Längndskidor 2018-11-23

Fredag 23 november 2018 19:15

Längdåkning - Klassiskt

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skidor i Hemus med Wellert

10,21 km
Distans

47:05
Tid

4:37 min/km
Snitt

220 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	134	4:19	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	0	9:05	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	0	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	0	18:25	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	0	22:55	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	0	27:15	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	0	32:06	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	0	36:31	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	0	41:27	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	0	45:56	10,00 km
11	0,21 km	1:10	5:28	0	47:06	10,21 km