TCS New York City Marathon 2018 - New York City

Motivation var inte på topp. Träning har gått halvbra sista tiden.
Försökte tänka positivt. Väderförutsättningar bra 10 grader och sol.
Efter mer än två timmars väntan på start så gick starten 09.50. Tog en dryg minut innan jag passerade startlinjen. Sprang på i vettigt tempo tyckte jag. Visste inte om klockan registrerade farten korrekt då jag sprang på underdelen av bron. Kändes rätt snart lite väl kämpigt. Tempot var knappt 4.20/km. Fick allt svårare att klar ens det tempot. Kändes även som att det var mestadels uppför. Skorna var inte bra. Hoka One One Clayton som jag sprungit med drygt 100 mil. Kanske hade jag även begynnande förkylning på gång. Inte mycket stämde - bara vädret. Stämningen och utsikten var det heller inget fel på.
Första milen på 44 minuter. Motsvarar ett bra träningstempo. Fick känningar mer och mer i knän. Försökte springa mer skonsamt. Järnbron över till Manhattan efter två mil tog hårt på kroppen. 20 km på precis under 1,5 timme. På väg norrut mot Bronx fick jag näsblod. Sprang med ett finger på näsan. Stannade sen till vid sjukvården. Fixade till mig med en pappersnäsduk och sen snabbt ut i löpningen igen. Jobbade mig igenom km efter km. Hakade på löpare för att inte sacka när tillfälle gavs. Efter 30 km och 2.18 var jag slut och orkade knappt ta ett steg till men ändå fortsatte jag. Räknade ut att min sluttid skulle bli 3.20 om jag skärpte mig. Gjorde allt som stod i min makt men tiden blev strax över 3.20. Efter loppet fick jag halsont och förkylning. Troligen hade det i mig redan på tävlingsmorgonen. Nästa marathon är i april med nya möjligheter och förutsättningar. Vill gärna komma under tre timmar igen. Svårare än man tror.