Per K
1981 • Göteborg

Limmared tor

Tisdag 28 augusti 2018 17:50

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Avbröt sista intervallen för tidigt då jag trodde att farten mattats, antagligen endast en svacka i gpsinformationen.
12,01 km
Distans
1:01:14
Tid
5:06 min/km
Snitt
150
Snittpuls
178
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,51 km 08:15 5:28 min/km
Repetition 1 2500 m 10:23 4:09 min/km
Repetition 2 2500 m 10:27 4:11 min/km
Repetition 3 2060 m 08:36 4:10 min/km
Nerjogg 3,44 km 23:33 6:51 min/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls