Per K
1981 • Göteborg

Fåle ToR

Torsdag 23 augusti 2018 20:29

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stumma ben första två, allmänt stelt.
8,21 km
Distans
43:14
Tid
5:16 min/km
Snitt
143
Snittpuls
176
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,50 km 08:11 5:27 min/km
Repetition 1 1000 m 03:46 3:46 min/km
Repetition 2 1000 m 03:47 3:47 min/km
Repetition 3 1000 m 03:45 3:45 min/km
Repetition 4 1000 m 03:48 3:48 min/km
Nerjogg 2,71 km 19:57 7:22 min/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls