Per K
1981 • Göteborg

Fåle ToR

Lördag 4 augusti 2018 19:06

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,9 km
Distans
47:33
Tid
5:21 min/km
Snitt
142
Snittpuls
176
Maxpuls
90 meter
Total stigning

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,50 km 08:17 5:31 min/km
Repetition 1 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 2 1000 m 04:01 4:01 min/km
Repetition 3 1000 m 03:56 3:56 min/km
Repetition 4 1000 m 03:56 3:56 min/km
Nerjogg 3,40 km 23:23 6:53 min/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls