Frode Georgsen
1966 • Oslo

Grebbestad - Havstenssund t/r

Söndag 29 juli 2018 12:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Utflukt til Grebbestad. Løp mens fruen kikka i butikker. Fin tur. Heldigvis ikke så varmt som de siste dagene, men likevel varmt nok. Starta med litt væskeunderskudd og det kjente jeg etterhvert. Fant en vannkran på en campingplass som jeg løp fordi, og det hjalp litt. Gøy å løpe nye steder.
16,05 km
Distans
1:19:47
Tid
4:58 min/km
Snitt
149
Snittpuls
171
Maxpuls
219 meter
Total stigning
Saucony Kinvara 9
Total distans: 
85:39:47
1010 km

Gilla passet

Gillas av Øistein Røisland och Jørgen Saxegaard
Visa karta och diagram större

Puls