Zingo Andersen
1974 • Lund

V Hamnen Feelgood med röbetssmoothie och bad under passet

Fredag 27 juli 2018 18:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett riktigt härligt pass med både vågbrytallöpning, lite fartlek, röbetssmoothie på EH och ett dopp. Det var verkligen tokvarmt.

(Har tagit bort ca 400m för loopen i havet som GPS'en tyckte jag gjorde när jag handlade min dricka)
5 km
Distans
45:29
Tid
9:06 min/km
Snitt
9 meter
Total stigning
Rapa Nui 2
Total distans: 
310:14:00
2281 km

Gilla passet

Gillas av Mellanben
Visa karta och diagram större