Kolbäcksbron

Söndag 17 juni 2018 13:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,55 km
Distans

1:10:36
Tid

4:51 min/km
Snitt

156
Snittpuls

176
Maxpuls

176
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (karta)

292 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	136	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	149	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	154	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	156	18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	157	23:31	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	157	28:18	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	158	33:22	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	155	38:05	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	159	42:52	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	158	47:42	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	159	52:37	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	161	57:38	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	160	1:02:48	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	157	1:07:53	14,00 km
15	0,55 km	2:44	4:56	157	1:10:37	14,55 km