Löpning 2018-06-12

Tisdag 12 juni 2018 21:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

tji hoo... inte världens snabbaste med tanke på historik i löpn... men endå 2 min snabbare än förra gången på denna runda! och såklart bästa på länge!

6,78 km
Distans

34:08
Tid

5:02 min/km
Snitt

158
Snittpuls

174
Maxpuls

160
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (karta)

181 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2018	6,77 km	36:09	5:20 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	140	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	158	9:36	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	156	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	156	19:38	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	162	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	162	30:05	6,00 km
7	0,78 km	4:04	5:10	170	34:08	6,78 km