1981 • Åled

Ettarprundan

Tisdag 12 juni 2018 17:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blev trött snabbt, men körde på och blev lite piggare igen efter 5-6 km.
12,11   km
Distans
1:03:40
Tid
5:15   min/km
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls
152   m
Total stigning (map)
97   m
Total stigning (clk)
Saucony Fastwitch 8
Total distans: 
30:36:26
330 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 april 2024 12,06 km 1:06:40 5:32 m/km
5 april 2023 12,09 km 1:07:11 5:33 m/km
9 augusti 2021 12,19 km 57:40 4:44 m/km

Gilla passet