storvreta runt

Måndag 11 juni 2018 16:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,94 km
Distans

36:08
Tid

5:12 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (karta)

38 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 november 2024	7,27 km	38:51	5:21 m/km
31 oktober 2024	7,23 km	38:51	5:22 m/km
29 augusti 2024	7,23 km	39:21	5:27 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	26:23	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	31:21	6,00 km
7	0,94 km	4:48	5:08	36:09	6,94 km