Löpning

Lördag 2 juni 2018 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Arlövsrundan tillsammans med Henrik och Joel i strålande solsken. Det blev en välbehövlig paus för bad vid piren. Idag var det riktigt behagligt i vattnet :-)

16,86 km
Distans

1:23:26
Tid

4:57 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Håkan Kiendl LMM

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	32:51	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	37:21	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	42:20	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	47:17	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	52:04	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	56:39	11,00 km
12	1,00 km	4:28	4:28	1:01:07	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	1:05:42	13,00 km
14	1,00 km	4:32	4:32	1:10:14	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	1:14:49	15,00 km
16	1,00 km	4:43	4:43	1:19:32	16,00 km
17	0,92 km	3:54	4:15	1:23:26	16,92 km