Mats Andersson
1970 • Olofström

Löpning 2018-05-11

Fredag 11 maj 2018 10:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
test av terängcykelbana. orkade bara springa en del, min kropp var nog inte upplagd för ett löparpass i dag efter går dagens vaxning av båda bilarna.. men jag genomförde passet.
4,43   km
Distans
28:40
Tid
6:28   min/km
Snitt
161
Snittpuls
177
Maxpuls
89   m
Total stigning (map)
160   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:156:151416:151,00 km
21,00 km6:026:0215812:172,00 km
31,00 km6:456:4517019:023,00 km
41,00 km7:017:0116726:034,00 km
50,43 km2:376:0217328:404,43 km