Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
spinspurt
Söndag 1 april 2018 16:22
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Anna Davidssons pass fullbokat, Anneli o Björn o jag var där. Första spinningpasset på dryga tre veckor där konditionen och inte ngn sjukdomskänsla begränsade. Intervallerna gick bra, körde nära max.
16
km
Distans
1:07:39
Tid
14,19
km/h
Snitt
128
Snittpuls
168
Maxpuls
5
meter
Total stigning
(karta)
458
meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
thomas fröjd
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls
